かぼちゃのミルク善哉 レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ餡 ４５g
- 牛乳 １００ml
- お湯 ５０ml
作り方
- 1 カップにかぼちゃ餡を入れ、お湯を注いで溶かす。
- 2 １に牛乳を入れて、電子レンジ1000Wで1〜２分かけ、スプーンで混ぜながらいただきます。
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繊維もいっしょにいただきます。