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お茶ふりかけレシピ・作り方

お茶ふりかけ

5分以内
100円以下

ちわわこ

小さじ6分の1は計りにくいですが、だいたい１ｇ弱です。

みんながつくった数 1 件

材料（１０人分）

緑茶１０ｇ
白いりごま１０ｇ
塩小さじ6分の1

作り方

1 茶葉をミルサー（茶葉挽き）で好みの粗さに挽く。
2 白いりごまと塩を加え、よく混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ミルサーを購入したので作ってみました。

おいしくなるコツ

緑茶の苦みをごまの香ばしさで緩和しています。塩分を控えたい方は、塩をもっと少量にしてお試しください。

レシピID：1930000770
公開日：2011/02/26

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カテゴリ: その他調味料

関連キーワード: 緑茶カテキンふりかけ自家製

料理名: ふりかけ

ちわわこ

ちわわこ最近は簡単料理のほか、ヘルシーレシピ作成にハマり中です。（特におやつ☆）

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