ヘルシーな豆腐スープ レシピ・作り方

ヘルシーな豆腐スープ
maityan元気
maityan元気
鶏がらのスープは市販のを使用したり、自分で作ってもいいです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 わかめは戻しておき適当な大きさに切る。木綿はさいの目に切る。
  2. 2 熱した鶏がらスープに豆腐、わかめを入れ煮る。そして、塩コショウで味と整える。

きっかけ

カロリーの少ないスープに挑戦します。

おいしくなるコツ

香り付けに少々にしょうゆをたらすとよいでしょう。

  • レシピID:1930000101
  • 公開日:2010/11/12
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つくったよレポート(1件)

  • ゆうたつまき
    ゆうたつまき
    2014/02/06 18:04
    ヘルシーな豆腐スープ
    豆腐があったので今夜のあと一品にしました。体があたたまりました^_^

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