冷蔵庫のお掃除！カリカリニラチヂミ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
Aはチヂミのたれ。混ぜておく。
ニラは3cm幅で切る。長ネギは細切りにする。 - 2 ボウルに片栗粉、小麦粉、水、塩を入れて混ぜる。そこにニラ、長ネギ、干し海老を入れてさっくり混ぜる。
-
3
フライパンにごま油を熱し、チヂミの元(手順2)をいれる。
しっかり焼き色がついたと思ったらひっくり返して片面も焼く。 - 4 両面焼けたら、最後にごま油を少し垂らして焼いたら出来上がり！
- 5 手順1のタレと一緒にたべてね！
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野菜は適宜変更可能！