雑穀チーズせんべい☆国産チーズ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 〇雑穀ご飯 １膳(150g)
- ▲乾燥オキアミ ３ｇ
- ▲ミックスチーズ(国産) ３０ｇ
- いりごま あおさ 少々
- 米油 ５ｇ強
作り方
-
1
ﾎﾞｳﾙに〇を入れて
ご飯をつぶします。
-
2
①に▲を入れます。
-
3
よく混ぜます。
-
4
③を三等分(約60g)にして丸め
ラップでサンドして平らに伸ばします。
伸ばした上にあおさやごまを片面のせます。
-
5
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに米油を入れて
④を入れ両面コンガリ焼きます。
-
6
食べやすく切り分け
お皿に盛ります。
-
7
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- 料理名
- 雑穀チーズせんべい
あ——ちゃん
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ごまを入れたり あおさを入れたり
楽しく子供たちとキッチン♫♪