刺身オオバコ レシピ・作り方
材料（1～3人分）
- オオバコ 8g
- ステビア(お好きな甘味料) 5g(適量ほんのり甘い程度)
- 水 200g
- めんつゆ 適量
- わさび 適量
作り方
-
1
高さがある耐熱容器にオオバコ、ステビアを入れ混ぜ合わせておく。
- 2 水を入れドロッとするまで混ぜる。
- 3 600wのレンジで3分チン。
-
4
レンジから出したら軽く混ぜる。
- 5 粗熱がとれるまで待ち、お好みで冷蔵庫で冷やす。
- 6 包丁やキッチンバサミでカットして、めんつゆ、わさびで頂きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
