お取り寄せ！冷凍鯖の煮付け★ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 冷凍鯖 1枚
- ★水 400cc
- ★顆粒だし 大さじ1
- ★しょうがチューブ 大さじ2
- ★砂糖 大さじ3
- ★醤油 30cc
作り方
-
1
冷凍鯖は解凍し綺麗に洗い
1枚を4分の1にカットし
皮目に切り目を入れておく
-
2
フライパンに★の調味料を入れ
沸かし・カットした鯖を皮目から入れて中火にし・アルミホイルを落し蓋にし10分程煮込む
-
3
しばらくしたらアルミホイルを外し
少し水分が飛ぶまで煮詰め皿に盛る
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- カテゴリ
- 真さば夕食の献立（晩御飯）
プニプニちゃ
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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