幼児食、鶏の炊き込みご飯風 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
人参を電子レンジで500w1分半ほどチンする。
その後細かく切る -
2
鶏肉と切った人参を炒める。
鶏肉に火が通ったら
すべての材料を入れて
よく混ぜながら中火にかける - 3 全体にまんべんなく色がついたら完成♩
きっかけ
炊き込みご飯を子供1人分を炊くのは大変なので、フライパンで作ろうと思いました
おいしくなるコツ
ひじきを入れたらボリューム、栄養アップです
- レシピID:1920020656
- 公開日:2019/05/26
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