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小松菜の桜炒め レシピ・作り方

カテゴリ
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86件

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料理レシピ

材 料（３人分）

  • 小松菜

    ２００ｇ

  • 乾桜えび

    １５ｇ

  • ガーリック顆粒

    小さじ１

  • ごま油

    大さじ半

  • 塩こしょう

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小松菜の桜炒め
  • 300円前後

カルシウム豊富な小松菜と桜えびで カルシウム強化一品　顆粒だけどニンニクも入ってスタミナアップ⤴⤴

作り方

  • 1

    ごま油とガーリック顆粒を入れた中に桜えびを入れて軽く炒めます。

  • 2

    小松菜は 葉と芯に分け食べやすい長さに切っておきます。

  • 3

    ①に②の芯を先に入れ炒め火を通します。

  • 4

    ③に葉の分を加え炒め 塩こしょうして味を調えます。

  • 5

    器に盛って出来上がり

きっかけ

桜えびの消費に

登録されているカテゴリ

目的・シーン：
健康料理 > 血圧が高めの方
目的・シーン：
健康料理 > ヘルシー料理 > 食物繊維の多い食品の料理
目的・シーン：
健康料理 > ヘルシー料理 > カルシウムの多い食品の料理
食材：
野菜 > 小松菜

レシピID: 1920015809

公開日：2017.04.16

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つくったよレポート 34件(33人)

  • 2020.07.31

    桜えびがポイントですね！あっさりしていくらでも食べられました。

    いいね
    2

    きらきら⭐︎さん レポありがとうございました。

    お返事を見る

  • 2020.06.05

    簡単に美味しくできました！

    いいね
    1

    KO-Nさん レポありがとうございました。

    お返事を見る

  • 2020.05.15

    おいしくできました～！

    いいね
    1

    vukiさん レポありがとうございました。＾＾

    お返事を見る

  • 2020.04.22

    手軽に美味しく出来て、また作ろうと思いました。主人も子供もおいしく頂きました！

    いいね
    1

    美味しく作っていただきありがとうございます。　まめの助さん レポ感謝です＾＾

    お返事を見る

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レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2018.03.20　15:43

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

3月26日(月)のPickupレシピコーナーに、あ——ちゃん さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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関連情報

料理名
小松菜の桜炒め
料理用途
普段の料理　おもてなし　おつまみ　妊婦さん
関連キーワード
桜えび小松菜

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