ベビーホタテのチーズガーリック レシピ・作り方

ベビーホタテのチーズガーリック
  • 5分以内
  • 500円前後
あ——ちゃん
あ——ちゃん
簡単 一品!   ホタテを強火で焼いて
 チーズを絡めるだけ^^

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 フライパンに オリーブオイルとガーリック顆粒を入れ加熱
    香りが出たら ホタテを入れ 強火で一気に焼いて火を止めます。
    粉チーズをふって からめます。
  2. 2 ①をお皿に盛り ドライパセリ散らして 出来上がり

きっかけ

簡単 一品 塩分量を 考えて作りました^^

おいしくなるコツ

パルメザン粉チーズ 5g当り 塩分量 0.2g 薬味・スパイス食材は ガーリック ドライパセリ

  • レシピID:1920014578
  • 公開日:2016/05/04
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カテゴリ
ホタテ血圧が高めの方簡単おつまみフライパン一つでできる5分以内の簡単料理
料理名
ベビーホタテのチーズガーリック
あ——ちゃん
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つくったよレポート(1件)

  • □うみ□
    □うみ□
    2020/01/18 09:12
    ベビーホタテのチーズガーリック
    ガーリックと粉チーズの風味が食欲をそそりますね!簡単でとても美味しかったです!ご馳走様でした☆

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