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ʚ♡ɞ平天ぷらとこんにゃく&モヤシのさっぱり炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ʚ♡ɞ平天ぷらとこんにゃく&モヤシのさっぱり炒め
  • 300円前後

冷蔵庫ストック整理でʚ♡ɞアッサリ炒め物

作り方

  • 1

    エリンギは根を落とし、細切りに、平天は、0.5センチ幅に切る。こんにゃくも0.5センチ幅に切る。
    フライパンに、ごま油を入れ、強火で、エリンギ、こんにゃく、平天を炒めていく。

  • 2

    半ば炒めたら、顆粒だし生姜、醤油、麺つゆを加え、香ばしい差が出るまで炒め、モヤシを加え、サッと炒め、皿に盛り、青海苔をふり、出来上がり

きっかけ

ʚ♡ɞサラダの変わりの温野菜(*´︶`*)♡Thanks!

おいしくなるコツ

生姜醤油でさっぱりと(*´︶`*)♡Thanks!

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > きのこ > エリンギ

レシピID: 1920014188

公開日:2016.04.08

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