簡単ジャーサラダ レシピ・作り方
材料（５～６人分）
- きゅうり 1.5本
- とうもろこし 1/2本
- 新玉ねぎ 1/2個
- トマト（ミディートマト使用） 2個
- サラダほうれん草 1/2束
- スライスハム 4枚
- ☆ 粉チーズ 大さじ3～4
- ☆ 牛乳 大さじ2～3
- ☆ レモン汁 1/8個分
- ☆ 黒こしょう 少々
- ☆ パセリのみじん切り 少々
作り方
-
1
☆のドレッシングを混ぜる。
牛乳の量はドレッシングの硬さに合わせて調節して下さい。
おろしニンニクを加えて、シーザーサラダにしてもいいかも♪ - 2 熱湯消毒しておいた瓶に、1のドレッシングを入れる。
-
3
野菜の下ごしらえ。
きゅうりは大きめのさいの目切りに。
とうもろこしは下ゆでして、包丁で外しておく。
新玉ねぎは、繊維を断ち切ってスライス。 -
4
下ごしらえ②
トマトは種の部分を取り除く。
サラダほうれん草とハムは、食べやすい大きさに切る。
ハ -
5
固い物から順につめていきます。
きゅうり、とうもろこし、新玉ねぎ、トマト、ほうれん草、ハムの順。
フタをギューっと閉めたら、出来上がり!! -
6
余談
トマトはプチトマトでもOK。
新玉ねぎは普通の玉ねぎでもOK。
サラダほうれん草も、レタスでも。
本当はアボガドも入れたかったんだけどなぁ。 -
7
ドレッシングもお好みで。
今回は外で食べるのでニンニクを抜きましたが、入れた方が美味しいです。
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- サラダ 瓶 花見 メイソンジャーサラダ
- 料理名
- ジャーサラダ
ゆきちゃんぽんのパパ
ゆきちゃんぽんのゆきちゃんの方です。
毎日、冷蔵庫とにらめっこしながら「何作ろう。。。」と悩んでいる主婦です。
基本的に簡単なものしか作りません（笑
こんな料理でも誰かのお役に立てたらうれしいです♪
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