南瓜サラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 南瓜 （ 正味 ） ２３０ｇ
- 胡瓜 １本 ( ８０ｇ ）
- ミックスレーズン ３０ｇ
- ハーフマヨ 大さじ２
- 塩こしょう 少々
- 塩 少々
作り方
-
1
２６０ｇの南瓜
種とヘタを除くと ２３０ｇ
-
2
南瓜を さいの目に切ります。
-
3
圧力鍋に ②と水を約５０ｃｃ入れ 蓋をして中火に
沸騰したら 弱火にして２分で火を止めます。
ピンが下がったら 蒸気抜きをして 蓋を開け 鍋の湯は捨てます。
-
4
③の南瓜が熱いうちに レーズンを入れ混ぜ冷まします。
胡瓜は さいの目に切って 塩をふっておきます。
-
5
胡瓜の水分を軽く絞り 冷めた南瓜と合わせ 塩こしょう マヨネーズを入れて混ぜたら出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 南瓜サラダ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ハッピー＿チョコレート2015/03/09 17:08
美味しく出来ました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
