ヘルシー肉味噌♪ レシピ・作り方
材料（高野豆腐１枚人分）
作り方
- 1 高野豆腐を流水にしばらくかけ、片手で絞れるくらいの柔らかさになったら、ぎゅっと水分をきり、乱みじん切りにします。
-
2
あわせ調味料をどんぶりなどであわせ、１も一緒にまぜあわせておきます。
-
3
熱したフライパンに２をいれ、いためます。焦げる前に火を止めて、
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4
できあがり！
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つくったよレポート（1件）
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ひよ子2018/02/07 03:19
高野豆腐を挽き肉に見立てるアイディアに感動しました。とってもヘルシーで美味しいです！シソがあったので、混ぜました。美味しいレシピをありがとうございました♪
レシピへのコメント
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スティック野菜でも、白いご飯でもあいます。