オクラのごま和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- オクラ １パック （ 80g ）
- 白ごま 大さじ１
- ★ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮 大さじ１
作り方
-
1
オクラは洗って 食べやすくカット フライパンに 水を１００ｃｃ程度入れ オクラを入れ 蓋をしてボイル
冷ましておきます。
-
2
①に 擂ったゴマと★を入れて 混ぜたら出来上がり
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関連情報
- 料理名
- オクラのごま和え
あ——ちゃん
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