ブロッコリーのおかか梅和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- ブロッコリー １
- 減塩梅干し 大さじ１（ 叩いたもの ）
- ☆ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮 大さじ１
- 花かつお 一握り
作り方
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1
ブロッコリーは 子房に分け 軸もスライスして ボイルして 冷ましておきます。
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2
梅は種を外し 包丁で細かく叩き ☆と混ぜておきます。
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3
①に ②を入れて和え 花かつおを入れて混ぜたら 出来上がり
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関連情報
- 料理名
- ブロッコリーのさっぱり梅和え
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
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3 件
つくったよレポート（3件）
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月のおと2019/07/03 09:06
おかか梅があいますね♪
お弁当にもあいますね♪ -
kojarin72019/03/20 12:07
ブロッコリーの甘みと梅おかかが合いますね。美味しいレシピをありがとうございました。 -
ゴールデンアルジータ2014/12/29 09:19
柔らかいブロッコリーも美味しいですね！
ごちそう様です(*´∀｀*)ﾉ
レシピへのコメント
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ボイルするのがミソ！
簡単 さっぱり 一品をどうぞ＾＾