椎茸のオートミール粥 レシピ・作り方

椎茸のオートミール粥
Tiara.m
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レンジで簡単です。

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • 椎茸 15g
  • 250cc
  • 本だし 小さじ1/2
  • 本みりん 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2強
  • 小さじ1/4弱

作り方

  1. 1 椎茸は薄くスライスする。
  2. 2 ボウルに材料を全て入れる。
  3. 3 レンジ500W2分加熱し混ぜる。1分加熱→混ぜる。1分加熱→混ぜる。

きっかけ

ダイエットに。

おいしくなるコツ

オートミールの種類やレンジによって加熱時間は調節して下さい。

  • レシピID:1920010343
  • 公開日:2014/05/26
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カテゴリ
おかゆ
料理名
椎茸のオートミール粥
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