ゴーヤジュース⑲ レシピ・作り方

ゴーヤジュース⑲
Tiara.m
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朝食に。

材料(1人分)

  • ゴーヤ(ワタ種付) 40g
  • バナナ 1/2本
  • みかん 1/2本
  • グラニュウー糖 小さじ1/2~
  • トマトジュース 100cc
  • カークランド オーガニック豆乳 50cc
  • お好みで

作り方

  1. 1 ゴーヤはワタ・種付のままスライスする。バナナは適当な大きさに切る。みかんは皮を剥く。
  2. 2 ミキサーに材料を全て入れ、スイッチオン。
  3. 3 左、豆乳バニラ
    を使用しています。

きっかけ

朝食に作りました。

  • レシピID:1920010177
  • 公開日:2014/05/06
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ゴーヤ ジュース スムージー ゴーヤジュース
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