ヘルシオでお好み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
キャベツはみじん切り、豚肉・いかは食べやすい大きさに切る。
山芋はすりおろす。
★は混ぜ合わせる。 - 2 ★とキャベツ・ねぎ・紅生姜・天かすを混ぜて、１時間以上冷蔵庫で寝かす。
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3
角皿に、シリコンマット(クッキングペーパー)を敷く。生地を乗せ、豚肉といかを乗せる。
上段に入れ、ウォーターグリル・予熱なし１５分
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4
生地の上にシリコンマット(クッキングペーパー)を乗せ、ひっくり返す感じで生地を裏返す。１０分焼く。
お好みの量で☆類を。
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