ゴーヤとタマネギと魚肉ソーセージのお醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分にして種をとって薄切りに、タマネギは細切りに、魚肉ソーセージは縦半分にしてから斜めに細切りにする。
- 2 熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、ゴーヤ、タマネギ、魚肉ソーセージを入れて、中火で９０秒程度炒める。
- 3 お醤油、お水、コショウを入れてサッと炒める。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- 野菜炒め
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2014/08/11 23:33
ありがとうございます。
右上がそれなんですが、
いいですね。
安定的味にゴーヤがついてくる。
たまらんですね。
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