おから鮭ボールの豆乳味噌クリーム煮込み レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ☆の材料すべて混ぜ合わせこねる。20分割して丸める。
-
2
鍋に玉ねぎ、人参、バターをいれしんなりするまで弱めの中火で炒める。コンソメと水を加え弱火で5分ほど煮る。
人参にすっと竹串通るとOK。 -
3
2に＊の材料を加えよくとかし入れる。沸騰させないように。
皿に盛り付け完成！
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