グリーンスムージー② レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
小松菜は、綺麗に洗う。
小松菜・バナナは適当な大きさにきる。 -
2
ミキサーに、バナナ・小松菜・りんごジュースの順に入れスイッチオン！
＊お好みで氷も入れて下さい。 -
3
りんご小ぶり１/２個を追加して作りました。
- 4 りんごジュースを、パインジュースに変えて作っても美味しいです。
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