さつま芋と里芋のシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 さつま芋は皮の着いたまま、里芋は皮をむいて、それぞれ乱切りに、ぼたんちくわは３㎝程度の厚さの輪切りにする。
- 2 小ボウルに牛乳100mｌ、小麦粉を入れて混ぜ合わせる。
- 3 お鍋にさつま芋、里芋、ぼたんちくわ、お水200mlを入れて５分程度煮る。
- 4 牛乳、お塩、黒コショウを入れて混ぜ合わせながら30秒程度煮る。
- 5 2を少しずつ入れてかき混ぜながら、ややモッタリするまで煮込む。
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- カテゴリ
- クリームシチュー
- 料理名
- シチュー
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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