オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆ レシピ・作り方

オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆
  • 約10分
  • 300円前後
Nao’s
Nao’s
わさび風味が美味しいサッパリサラダです♪
彩りもキレイであえるだけの簡単レシピ☆

材料(4人分)

  • オクラ 1袋
  • トマト 1個
  • 山芋 10センチ
  • ☆麺つゆ(2倍濃縮) 大3
  • ☆わさび(チューブのもの) 5センチ

作り方

  1. 1 オクラは耐熱皿にいれてレンジで1分
    オクラ・山芋・トマトを一口大にカットする
  2. 2 ☆調味料を合わせる
    わさびの量はお好みで調節して下さい

    ①のボールにいれて和える
  3. 3 器に盛りつけて完成!!

きっかけ

食卓にもう一品というときはコレ! あえるだけの簡単サラダです♪

おいしくなるコツ

オクラは食感がしっかり残ってるのが好きな人はチンの時間を30秒にして下さい☆ 和えるときにネバネバは出るまで混ぜるのが美味しくなるコツ!

  • レシピID:1920002213
  • 公開日:2011/09/20
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カテゴリ
オクラ
関連キーワード
オクラ 山芋 トマト サラダ
料理名
オクラ・山芋・トマトのサラダ
Nao’s
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つくったよレポート(10件)

  • レシピーナ
    レシピーナ
    2022/08/19 11:35
    オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆
    レシピ参考にしました!つゆを多くして和えたのでf^_^;ひたひたですが、トマトのさっぱり感と相性がよく美味しいです(*^o^*)また作りたいです♫ありがとう♫
  • おみつはん
    おみつはん
    2021/07/03 17:47
    オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆
    わさびがとても良いアクセントになって、とっても美味しかったです。
    ポン酢わさびもいいかなぁと思いました。
  • ☆まろりーな☆
    ☆まろりーな☆
    2021/06/25 14:33
    オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆
    サッパリしてて、簡単で美味しかったです。
    ご馳走サマでした〜
  • TSUBAME
    TSUBAME
    2020/09/04 19:56
    オクラ・山芋・トマトのネバネバサラダ☆
    作ってみました~。美味しくいただきました。ありがとうございました!

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