［鍋ひとつ］スープパスタ レシピ・作り方
- 約10分
DSAデイリーストックアクション
公式
パスタと乾燥野菜を一緒に茹でる方法はDSAでおすすめしている調理法のひとつです。乾燥野菜は「常備常食」におすすめのストック食材です。
材料（1人分）
- 早湯でパスタ 1人前
- 乾燥野菜 カップ1/3
- ツナ 50g
- 牛乳または無調整豆乳 200ml
- 水 100ml
- 顆粒コンソメ 小さじ1と1/2
- パセリ（お好みで） 少々
- 胡椒（お好みで） 少々
作り方
-
1
材料はこちら
-
2
パスタと乾燥野菜を一緒に茹でる
※茹でる水は分量外
-
3
茹で上がったらザルに一旦あげる
-
4
鍋にその他の材料を全て入れて温める
-
5
コンソメが溶けら、③を戻し15秒ほど温める
-
6
皿に盛り付けて完成
お好みでパセリや胡椒をふる
DSAデイリーストックアクションのレシピ
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関連情報
- 料理名
- スープパスタ
DSAデイリーストックアクション
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デイリーストックアクションは、「日常的な常温保存食品を一定量ストックしながら食べていこう」という備蓄推進活動です。日常のストック食は防災食になります。防災の「災」は深刻な震災時のことだけでなく、子育て家庭などで日常的に起こりうる小さなトラブルのことも指しています。プチトラブルを乗り切る、いざという非常時を乗り切る、どちらもストック食材で解決！常温保存食品で作る簡単・美味しいレシピをご紹介します。
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