ゴーヤとツナのポン酢マヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは、縦に半分に切り、ワタを取って、塩を揉みこんで、３０分ほどおく。
- 2 玉ねぎは、薄くスライスして、水にさらす。
- 3 １のゴーヤを、５ミリの厚さに切り、水を切った玉ねぎと、油を切ったツナと、・の調味料を和える。
- 4 小鉢に取り付け、出来上がりです。
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