イワシのかば焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- イワシの開き 2尾
- 片栗粉（薄力粉でも） 大さじ1くらい
- 油 大さじ1
- ＠麺つゆ 大さじ1
- ＠ハチミツ 大さじ1弱
作り方
-
1
イワシに片栗粉を薄くまぶす。
＊薄力粉でも大丈夫ですよ。
-
2
フライパンに油を大さじ1を入れ、片栗粉のついたイワシを両面焼く。
＊今回はオリーブオイルを使っています。
- 3 ＠印を加え、からめ焼いたら、出来上がり。
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- カテゴリ
- いわし
- 料理名
- イワシかば焼き
micoドキンちゃん
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