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チアシード入りはちみつ生姜緑茶 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 緑茶パック

    1パック

  • お湯

    120cc

  • はちみつ

    小2

  • 生姜

    1/6片

  • 80cc

  • チアシード

    大1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
チアシード入りはちみつ生姜緑茶
  • 100円以下

チアシードのプチプチ感が楽しめます。

作り方

  • 1

    水にチアシードを加えて混ぜ、冷蔵庫で一晩ひたす

  • 2

    お湯に緑茶パックを浸し、濃いめに出す

  • 3

    熱いうちにはちみつを加えて混ぜる。そのまま冷ます。

  • 4

    生姜をすりおろし、綺麗な布巾に包んで絞る。

  • 5

    3に1と5を加えて混ぜる

きっかけ

小腹満たしに。

レシピID: 1910011346

公開日:2019.10.19

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