卵とブロッコリースプラウトのツナサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 卵は沸騰したお湯に入れて7分茹でる。
- 2 ブロッコリースプラウトは根元を切り落とし、ざるに敷いておく。ゆで卵の熱湯を満遍なくかけて、火を通す。水気をしっかり切る
- 3 ゆで卵の殻をむき、包丁で刻む
- 4 2のブロッコリースプラウトとシーチキンを加え、マヨネーズとしょうゆで和える
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旅好き58282020/07/31 18:59
簡単にできました
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