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ミックスベリーとバナナのスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • バナナ

    1/2本

  • 冷凍いちご

    2粒

  • 冷凍ラズベリー

    大2〜3粒

  • 冷凍ブルーベリー

    大5粒

  • はちみつ

    小2

  • 牛乳

    120cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ミックスベリーとバナナのスムージー
  • 100円以下

朝食に作りました!

作り方

  • 1

    バナナは皮をむいて手で潰し、冷凍しておく。

  • 2

    1と他の材料をミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌する。

きっかけ

ビタミンとりましょう

おいしくなるコツ

バナナもベリーも冷凍してあるので、朝のお目覚めに。

レシピID: 1910010507

公開日:2019.07.25

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