腸のお掃除★オートミールのココナッツミルク煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 60g
- 水、ココナッツミルク 各100ccずつ
- 塩 少々
- 練乳 小1〜2
作り方
- 1 大きめの耐熱容器に、オートミールとココナッツミルク、水を入れ、ふんわりラップをかける。端は開けておく。
- 2 600wで４分、レンジで加熱する。
- 3 塩、練乳を加えて混ぜ合わせる。
- 4 冷蔵庫で冷やす。
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ちっち09092020/01/23 12:19
寒いので、温かいままいただきました(*^_^*)
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