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妊婦におすすめ★ルイボス&クコの実茶 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ルイボスティーの茶葉

    3g

  • クコの実

    大さじ1

  • 熱湯

    200ml

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
妊婦におすすめ★ルイボス&クコの実茶
  • 100円以下

ビタミンCたっぷりのルイボス&クコの実茶です♪

作り方

  • 1

    ルイボスの茶葉はティーバッグに入れる。

  • 2

    カップに①、クコの実、熱湯を入れ、蓋をして3分蒸らす。
    ティーバッグのみ取り出し、いただく。

きっかけ

妊娠中に安心して飲める飲み物のレシピを増やしたくて。

おいしくなるコツ

好みで蜂蜜大さじ1を入れても美味しいです!

登録されているカテゴリ

食材:
飲みもの > お茶 > その他のお茶

レシピID: 1910008057

公開日:2017.05.27

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