ほんのり甘くい♪妊婦さんにおすすめ★陳皮なつめ茶 レシピ・作り方

ほんのり甘くい♪妊婦さんにおすすめ★陳皮なつめ茶
  • 5分以内
  • 100円以下
kitty0727
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ほんのり甘くて美味しい陳皮なつめ茶です

材料(1人分)

  • なつめ 1個
  • 陳皮 ミカンの皮1/4個分
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 熱湯 200ml

作り方

  1. 1 材料を全てカップに入れ、蓋をして3分蒸らしたら、完成!
    (陳皮もなつめも写真ではそのまま入れましたが、みじん切りにした方がより味が出て美味しいです)

きっかけ

ミカンの皮を捨てるのがもったいなかったので、干して陳皮にしてみました

おいしくなるコツ

ミカンの皮もなつめも甘味が出て、美味しいお茶になります。でもまだまだ栄養たっぷりなので、お茶が出た後のミカンの皮もなつめも是非食べて下さい♪

  • レシピID:1910007938
  • 公開日:2017/04/04
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カテゴリ
葉酸の多いレシピその他のお茶
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