バナナヘンプヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
こちらの「ヘンプパウダー」麻の実の微粉末を使っています。必須脂肪酸・必須アミノ酸・食物繊維・鉄・銅・亜鉛・マグネシウム・ビタミンE・ビタミンB1の栄養が豊富に含まれているそうです。
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2
ヨーグルトを器に入れる。
バナナを食べやすい大きさに切る。
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3
ヨーグルトの上に、ヘンプパウダー、バナナ、はちみつをのせたら出来上がり。
＊混ぜていただきます
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関連情報
- 料理名
- ヨーグルト
micoドキンちゃん
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