ピリ辛パスタ~クルルサラダ~ レシピ・作り方

ピリ辛パスタ~クルルサラダ~
  • 約15分
ドキンちゃんmico
ドキンちゃんmico
早ゆで1分30秒の、クルル♪ガス火で茹でない~ケトルのお湯を使うから簡単♪

材料(1~2人分)

  • 早ゆで クルル 30g
  • レタス 1枚
  • サニーレタス 1枚
  • ツナ 大さじ山盛り1
  • コーン 大さじ山盛り1
  • @食べるラー油 小さじ1強
  • @こんぶ茶 小さじ1
  • @酢玉ねぎ 大さじ山盛り2
  • @ハチミツ 小さじ1弱

作り方

  1. 1 耐熱容器にクルルを入れ、熱湯を注ぎ、2~5分ぐらい待つ。

    放置して、やわらかくなったら、ザルで気を切る。
  2. 2 レタス、サニーレタスを洗い水気を切り、食べやすい大きさにカットする。
  3. 3 @印を入れ混ぜ和える。
  4. 4 ツナも加え、混ぜ和える。
  5. 5 レタス、サニーレタス、コーンを加え、全体的に和えたら、出来上がり。

きっかけ

パスタの早ゆで、クルル、茹でなくても、食べることができるとわかったので、サラダにプラスしてみようかなぁ~と。

  • レシピID:1910006927
  • 公開日:2015/08/11
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カテゴリ
冷製パスタ
料理名
パスタ サラダ
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