甘くておいしい♪にんじんとレーズンのサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- にんじん 1/2本
- レーズン 大さじ２
- ☆りんご酢（ふつうのお酢でも） 大さじ１
- ☆砂糖 大さじ1/2
- ☆塩 小さじ1/4
作り方
-
1
にんじんは皮をむいて、ラップでくるんで1分レンジでチンします。
-
2
１のにんじんを細切りにして（熱いので注意してくださいね）レーズン、☆印の調味料で和えてできあがり♪少なくとも30分くらいは冷蔵庫で置いてからたべてください。
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- 料理名
- にんじんサラダ
たまま６１４
妊娠中のたままです。妊娠中って、体重が増えやすい・・・（T△T）でも、塩分と脂質控えめ、ごはん中心の食生活をしていると増えすぎないとか。
塩分・脂質控えめの、ヘルシーレシピをたくさん考えていきたいです♪
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