レンジで♪にんじんのバルサミコナッツ和え レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
にんじんは皮をむいてラップにくるみ、レンジで1分加熱します。アーモンドは砕いておきます。
-
2
にんじんを千切りにして（熱いので注意！）耐熱容器に入れ、バルサミコ酢をかけてレンジでさらに30秒加熱します。
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3
砕いたナッツを和え、黒コショウをふってできあがり♪
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- 料理名
- にんじんサラダ
たまま６１４
妊娠中のたままです。妊娠中って、体重が増えやすい・・・（T△T）でも、塩分と脂質控えめ、ごはん中心の食生活をしていると増えすぎないとか。
塩分・脂質控えめの、ヘルシーレシピをたくさん考えていきたいです♪
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