ビタミンプラス！青のり入りたまごやき レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
材料をぜんぶまぜます。
-
2
普通に焼きます（私は２回にわけて巻きます）。
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たまま６１４
妊娠中のたままです。妊娠中って、体重が増えやすい・・・（T△T）でも、塩分と脂質控えめ、ごはん中心の食生活をしていると増えすぎないとか。
塩分・脂質控えめの、ヘルシーレシピをたくさん考えていきたいです♪
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