簡単☆新玉ねぎと青パパイヤのアチャール レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 青パパイヤは種をとって皮をむき、薄切りにしたら水に30分程さらしてあく抜きする。
- 2 新玉ねぎ、ピーマン、青パパイヤを千切りにし、その他すべての材料とともにポリ袋へ入れ、空気を抜いてひと晩漬ける。
- 3 塩（分量外）で味を調えたら完成。
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etupirka41
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JAMHA認定 ハーバルセラピスト
日本フィトセラピー協会認定 ハンドケアマイスター
AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
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