はったい粉玄米粉きな粉ココア レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 こちらを使いました。ほんのり甘さも感じられて美味しい玄米粉でした。
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2
はったい粉、玄米粉、きな粉、ココアを入れ、
よく混ぜる。 -
3
~アイスの場合~
牛乳と、豆乳をフレンドする。 -
4
~ホットの場合~
豆乳と、牛乳をブレンドして、沸騰しないくらいに温める。
*使わなくなった哺乳瓶に入れて、レンジで温めました。 -
5
~ホットの場合~
温めた、豆乳・牛乳を少しずつ注ぎ入れ、よく混ぜる。
よく混ぜ溶かしたら、ハチミツと、オリゴ糖を加え混ぜたら、出来上がり。 -
6
~アイスの場合~
ブレンドした牛乳、豆乳を少しずつ注ぎ、よく混ぜる。
よく混ぜ溶かしたら、ハチミツと、オリゴ糖を加え混ぜたら、出来上がり。
きっかけ
ココアに、食物繊維豊富と言われている、玄米粉をプラスしてみたようかなぁ~と。
おいしくなるコツ
甘さは、お好みに微調節するのが、おいしくなるコツかな。
- レシピID:1910004410
- 公開日:2013/03/05
関連情報
- カテゴリ
- ココア
- 料理名
- 玄米粉 ココア
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4 件
つくったよレポート(4件)
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mayumi‐11012014/04/13 16:52牛乳で代用すみません!
とっても美味しかったです♪
ごちそうさま(^ ^) -
ブ〜子2013/05/26 09:20ミロで玄米粉なくてごめんね 黄な粉は底にたまるから先にまぜて、はったい粉→こうせんでね 保冷バック!仕事帰りで持ちあわせてなくて(涙)やっぱり必要ですね!
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PT1802013/04/01 09:12はったい粉があったので作りました♪美味しかったです!
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たんさん娘2013/03/21 09:30おはようございます^^子供の1杯に。ヘルシーで美味しくって大満足です。