マヨネーズ不使用!まろやかアボカドディップ レシピ・作り方

マヨネーズ不使用!まろやかアボカドディップ
  • 5分以内
  • 300円前後
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マヨネーズを使っていないのでヘルシーです♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 アボカドは皮と種を取り除く。ツナは油を切っておく。
  2. 2 アボカドをつぶしながら、ツナ、豆乳、レモン果汁を混ぜる。
  3. 3 豆乳は、好みの質感になるよう調整してくださいね。
  4. 4 味を見ながら、塩、こしょうで味を整える。
  5. 5 スティック野菜を添えて、いただきます♪

きっかけ

卵アレルギー対策に、マヨネーズを使わないディップを作ってみました。

おいしくなるコツ

玉ねぎのみじん切りを入れると、ピリッと大人の味になります。

  • レシピID:1910004054
  • 公開日:2012/09/19
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カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドディップ
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