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ほうれん草+バナナ+キウイのジュース レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
  • 300円前後

ほうれん草の甘みはどんなフルーツとも相性がいいんです(*^_^*)。

作り方

  • 1

    キウイは半分に切り、先端の固い部分は切り落とす。皮ごと使用する。

  • 2

    バナナは皮をむき、一口大に手でちぎる。

  • 3

    ほうれん草は5㎝大のざく切りに切る。

  • 4

    1~3の順にミキサーに入れ、はちみつ、水を入れて、ミキサーのスイッチを入れる。

  • 5

    つぶつぶがなくなり、なめらかになったら、器りもり出来上がり。

きっかけ

健康と美容のため(*^_^*)♪

おいしくなるコツ

はちみつなしでも大丈夫です。

レシピID: 1910003497

公開日:2012.05.09

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2013.04.19

    毎朝、家族全員で飲んでます!美味しい(^^)

    ありがとうございます(*^_^*) 家族みんなが健康でありますように♪

    お返事を見る

  • 2013.04.02

    爽やか味でおいしかったです!

    美味しくってよかった(*^_^*)v つくレポありがとう!

    お返事を見る

  • 2013.02.11

    簡単でおいしいですね!また作ります。
    一杯でお腹満足になりましたv

    承認が遅くなってしまってごめんなさい。 つくレポありがとうございます(*^_^*) 簡単なのに飲みやすく美味しいですよね。

    お返事を見る

  • 2013.02.10

    野菜もゴクゴクとれて栄養ばっちり、味もおいしい~!

    認証遅くなってごめんなさい。ミキサーにかけるだけなのに、とーっても美味しですし、栄養も満点ですよね。

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
野菜ジュース
料理用途
普段の料理 妊婦さん 離乳食

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