現在地

ゴマきな粉黒糖寒天ヨーグルト レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
6

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

  • プレーンヨーグルト

    80g

  • きな粉

    ティースプーン1

  • すりゴマ

    ティースプーン1

  • 黒糖パウダー(黒蜜でも)

    ティースプーン1~

  • オリゴ糖

    ティースプーン1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ゴマきな粉黒糖寒天ヨーグルト
  • 100円以下

きな粉、すりゴマ i n 黒糖の甘さもあって、コロコロ寒天も入れて、食物繊維摂取(^_^)

作り方

  • 1

    コロコロ状にカットしたのを使いました。

    *レシピID:1910002904 に、コロコロ寒天の作り方がありますよ。

  • 2

    ヨーグルトに、コロコロ寒天をのせる。

  • 3

    きな粉、すりゴマ、黒糖パウダー(黒蜜でも◎)、オリゴ糖をのせたら、出来上がり。

きっかけ

花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、入れてみようかなぁ~と。

レシピID: 1910003439

公開日:2012.04.21

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 6件(2人)

  • 2012.08.31

    おしゃべり白くま楽しい~❤
    1人だったら、返答しちゃいそう(笑)
    ウフフ~
    久々にゴチだよ♪

    うんうん、なんか^^楽しいのよ~(笑)f(^^;ェへへ)どぉ~もぉ~と言うので、「ど~も~」と返答している私(笑)f(^^;)ありがとうねぇ~♪(❤^▽^❤)

    お返事を見る

  • 2012.07.15

    ☆型なのだけど、いろいろかけたら解らなくなったね^m^
    ヘルシーに美味しいヨーグルトって嬉しい♪
    またまたご馳走様だよ~❤

    黒ごまの所のが^^☆型が薄っすら見えるよ~♪(^▽^)ハート、☆型の寒天素敵❤(*^▽^*)ヘルシー美味しいYGっていいよね♪ありがとうねぇ~♪(❤^▽^❤)

    お返事を見る

  • 2012.07.08

    寒天ハートよ❤
    食べる時には混ぜ混ぜ~ってしてゴマきな粉黒糖いただきました♪
    ごちそう様(*^^*)/

    きゃぁ~(^0^)かわいい~♪寒天ハート❤かわいい&素敵❤(❤
    ^▽^❤)食べる時には混ぜ混ぜだね^^ありがとうねぇ~♪(*^▽^*)

    お返事を見る

  • 2012.06.11

    食物繊維~セサミン~イソフラボン♪
    1品でばっちり食べちゃう(*^^*)v
    欲張りな私です★

    わぁ~い(^0^)うれしいわぁ~(*^▽^*)うんうん、1品でばっちり(*^0^*)いいよねぇ~♪いいのよ~(^▽^)美味しもんねッ(笑)ありがとうです♪^^

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ヨーグルト
料理用途
普段の料理

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ゴマきな粉黒糖寒天ヨーグルトのページ上部へ