【離乳食中期】鶏肉と白菜・ほうれん草の和風おじや レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ささみ 1/4本
- 白菜1/8カットの葉 1/2枚
- ほうれん草の葉 ２枚
- ID:1910002375 和風だし 大さじ１
- ７倍粥 大さじ２
作り方
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1
鶏ささみ・白菜・ほうれん草を沸騰した湯で茹でる。
茹であがったら、鶏ささみは細かく裂いてからすり鉢でする。
白菜・ほうれん草は３～４mm角にみじん切りにする。 - 2 七倍粥に鶏ささみ・白菜・ほうれん草を混ぜ、和風だしを混ぜて完成。
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あっちゃん34302011/10/21 15:16
美味しそうにたべてくれました～＾A＾
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