紫外線に負けない! 小松菜キウイジュース レシピ・作り方

紫外線に負けない! 小松菜キウイジュース
管理栄養士 おさ
管理栄養士 おさ
小松菜とキウイは肌にいいビタミンがたっぷり。
ビタミンエースといわれるビタミンA、C、Eが豊富なんです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜は3cm幅に切る。キウイは2cm角に切る。
  2. 2 材料をすべてミキサーにかける。

きっかけ

紫外線対策用のドリンクを作ってみたかったので。

  • レシピID:1910002109
  • 公開日:2011/07/25
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カテゴリ
野菜ジュース
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小松菜 キウイ ジュース ダイエット
料理名
小松菜キウイジュース
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