タジン鍋でヘルシー野菜の蒸しレシピ レシピ・作り方

タジン鍋でヘルシー野菜の蒸しレシピ
  • 約10分
  • 100円以下
くりくりン家
くりくりン家
平日のお昼、ごはんを作るのが面倒だったので、冷蔵庫の残り物を使って簡単に済ませてしまいたい!と思ったときに作りました

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料の皮をむき、適当な大きさに切る
  2. 2 タジン鍋に並べ、塩コショウをふる
  3. 3 電子レンジで8分ほどチンすれば完成。(鍋の大きさなどによって多少加熱時間は前後しますのでお箸などで固さを見てくださいね)

きっかけ

タジン鍋を頂いたのですが、なかなか使う機会がなかったのですが、切るだけで簡単。思った以上においしかったのでクセになってしまいました!!!

おいしくなるコツ

塩コショウを少し多めにふると、たれやソースなしでそのまま食べれますよ!

  • レシピID:1910000995
  • 公開日:2011/01/21
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カテゴリ
にんじん
関連キーワード
簡単 ヘルシー 手抜き 切るだけ
料理名
野菜鍋
くりくりン家
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