焼きサバとイタリアン野菜炒め レシピ・作り方

焼きサバとイタリアン野菜炒め
  • 約10分
bopa
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にんにんく香るオリーブオイルで焼いたサバ。イタリアンミックスで彩り豊かに♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サバは3枚に切り、塩コショウしておきます。
  2. 2 フライパンでオリーブオイルを熱し、にんにくをそのまま転がし香り付けし、サバを裏表焼きます。
  3. 3 サバが焼けたらお皿に移し、そのままフライパンでイタリアンミックスをクレージーソルトで炒めます。
  4. 4 サバの上に炒めたイタリアンミックスをのせて出来上がり!

きっかけ

サバをイタリアンで調理してみました。

  • レシピID:1910000628
  • 公開日:2010/12/12

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カテゴリ
さば全般
料理名
焼きサバのイタリアン野菜添え
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つくったよレポート(1件)

  • jdndf419
    jdndf419
    2016/08/15 01:33
    焼きサバとイタリアン野菜炒め
    とってもおいしいレシピですね。ごちそうさまでした。

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