キャベツとピーマンのいり卵和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 キャベツは乱切りにします。
- 2 耐熱容器に1を入れレンジで3分加熱します。
- 3 2に冷凍ピーマンを加え、レンジで1分加熱します。
-
4
耐熱容器にクッキングシートを敷き、卵と※を
入れ混ぜ合わせます。 -
5
4に軽くふたをし、レンジで1分加熱する→かき混ぜるの作業を2回繰り返します。
炒り卵の完成です。 - 6 3に5と★を加え混ぜたら完成です。
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