[お湯ひたし→レンジで時短]オートミール&ピーナツ レシピ・作り方

[お湯ひたし→レンジで時短]オートミール&ピーナツ
  • 約15分
  • 100円以下
1=1*menulis di udara*
1=1*menulis di udara*
オートミールをお湯で数分ふやかしたのち、レンジで加熱します。ピーナツ&レーズンを入れて食感プラスで満足度アップ

材料(1人分)

  • オートミール 大さじ4
  • ピーナツ無塩 20個ほど
  • レーズン 大さじ2
  • ヨーグルト無糖 大さじ2
  • お湯(オートミール用ふやかし用 100cc
  • お湯(仕上げ用) 25cc
  • 豆乳プレーン 25cc
  • シナモン 小さじ2分の1

作り方

  1. 1 ①耐熱皿にオートミール、ピーナツ、レーズン、ヨーグルトを入れる

    ②お湯をオートミールがひたひたになる程度そそぎまぜる
  2. 2 オートミールがお湯を吸い込みふくらんだらレンジ500wで1分半〜2分ほど熱する
  3. 3 ①レンジから取り出す

    ②仕上げ用のお湯+豆乳をカップに作る

    ③オートミールにかける
  4. 4 シナモンをふりかけできあがり

きっかけ

オートミールをお湯でふやかすだけでも食べられることを知ったので。冬なので少しレンジしました♪

おいしくなるコツ

味が物足りない場合は黒糖や蜂蜜をトッピングします

  • レシピID:1900023363
  • 公開日:2022/02/23
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カテゴリ
オートミールピーナツ(落花生)ヨーグルトその他の電子レンジで作る料理豆乳
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