ブリの生姜漬け丼 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
ままんのレシピ
ブリやハマチを生姜を効かしてさっぱりといただきます。ブリの特有の生臭さが気になる人も生姜が臭みをとってくれます。わさびと生姜でスッキリです。
材料（2人分）
作り方
- 1 ブリはお刺身位に切っておく
- 2 ⭐️の材料を混ぜておく
- 3 タレにブリを5分程漬け込む
- 4 丼ぶりごはんにブリのせ、わさびをのせて出来上がり。
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ままんのレシピ
子供と同じような食事を続けることは年を取るごとに成人病のリスクがあがります。
そんな私自身の経験から食生活を見直し、家族も巻き込んで栄養バランスに気を使ったレシピをすこしづつ紹介します。基本大人の味です。
量より品数を意識して、多種多様に少しづつを沢山食べよう。魚や野菜をおいしく食べようを意識しています(o^―^o)
有機栽培のお野菜、地魚、えぐ味のあるお野菜が好きです。
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